改善便血的食物:红枣、香蕉、柚子、胡萝卜、梨等。相比而言,一般中老年人出现便血的情况比较多,之所以出现这种症状,多是与肛肠疾病有关。那么,日常如何预防便血的发生呢?改善便血的食物有哪些?
改善便血的5种食物
01红枣:众所周知 ,红枣具有补血、美容之功效,此外,对于缓解便秘也有很好的作用。当出现便血时,多吃一些红枣,可以预防便血的发生。
02香蕉:在日常生活中,长时间的便秘就容易引起便血,而香蕉有通便、预防便秘的作用。
03柚子:柚子维生素c含量超高,不但能调理肠道,还能有效治疗便秘引起的便血。
04胡萝卜:胡萝卜中的维生素能够促进肠道的蠕动,除了通便之外,对便血的效果也是显而易见的。
05梨:梨除了清洁肠道之外,还有效改善便秘,对于一些肠道问题的疾病,有很好的预防作用。
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