以下内容关于《
1.吃辣椒并起不到祛湿的作用。
2.平时可适量的喝些红豆薏仁茶，能够起到一定祛湿的作用，每天晚上还可多用生姜水泡脚，会加快全身的血液循环，也是有利于排除体内湿气的。
3. 日常要积极的调整生活方式，改善饮食习惯，要多吃温热易消化的食物，忌食生冷寒凉性的食物。
总结：以上就是编辑：【莫鑫怡】整理原创关于《